เมื่อฤดูหนาวใกล้เข้ามา หลายคนอาจคิดถึงการไปใช้บริการเตียงอาบแดดทำร้ายผิวในร่มผ้าตามร้านเสริมสวย แต่ขอเตือนไว้ก่อน งานวิจัยล่าสุดพบว่าอุปกรณ์เหล่านี้เป็นอันตรายต่อผิวของคุณอย่างมาก ยิ่งกว่าการสัมผัสแสงแดดตามธรรมชาติเสียอีก

นักวิทยาศาสตร์จาก Northwestern University และ University of California, San Francisco ได้ตรวจสอบบันทึกทางการแพทย์ของผู้ใช้เตียงอาบแดด พบว่าผู้ใช้เหล่านี้ไม่เพียงแต่มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมาเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่เคยใช้ พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งและการกลายพันธุ์ที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งในส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ไม่ค่อยโดนแสงแดดอีกด้วย

“สำหรับผม หลักฐานชัดเจนว่า เตียงอาบแดดทำร้ายผิวในร่มผ้าเป็นสิ่งที่อันตรายอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงเรื่องมะเร็งผิวหนัง” Alan Hunter Shain นักชีววิทยาด้านมะเร็งจาก UCSF ซึ่งเป็นนักวิจัยในงานวิจัยกล่าว

รังสี UV (ultraviolet) เป็นปัจจัยเสี่ยงหลักของมะเร็งผิวหนัง รวมถึงมะเร็งเมลาโนมาด้วย และถึงแม้ว่ากรณีส่วนใหญ่จะเกี่ยวข้องกับการสัมผัสรังสี UV จากแสงแดด แต่เตียงอาบแดดก็เป็นความเสี่ยงที่ชัดเจนเช่นกัน

อุตสาหกรรมเตียงอาบแดดยืนยันมานานแล้วว่าเตียงเหล่านี้ไม่ได้เป็นอันตรายต่อผิวของเราไปมากกว่าแสงแดด แต่ Shain ชี้ให้เห็นว่าเตียงเหล่านี้สามารถให้รังสี UV ในปริมาณที่เข้มข้นได้ตลอดเวลาของปีและกับทุกส่วนของร่างกาย ผู้เขียนบางคนยังสังเกตเห็นจำนวนผู้ป่วยมะเร็งผิวหนังที่ผิดปกติเพิ่มขึ้นในการปฏิบัติงานของพวกเขา เช่น คนหนุ่มสาวที่เป็นมะเร็งเมลาโนมาหลายจุด ซึ่งพวกเขาเชื่อว่าเชื่อมโยงกับเตียงอาบแดดทำร้ายผิวในร่มผ้า

เพื่อประเมินความเสี่ยงของเตียงอาบแดดให้ดีขึ้น นักวิจัยได้วิเคราะห์ข้อมูลบันทึกทางการแพทย์จากผู้ใช้เตียงอาบแดดประมาณ 3,000 คน และเปรียบเทียบกับคนที่มีอายุใกล้เคียงกันที่ไม่มีประวัติการใช้เตียงอาบแดด ในการทดลองอีกครั้ง พวกเขาได้ทำการหาลำดับทางพันธุกรรมของเซลล์ผิวหนังที่เก็บจากผู้ใช้เตียงอาบแดดและกลุ่มควบคุม

โดยรวมแล้ว 5.1% ของคนที่ใช้เตียงอาบแดดได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเมลาโนมา เทียบกับ 2.1% ของผู้ที่ไม่เคยใช้ และถึงแม้ว่านักวิจัยจะปรับปัจจัยอื่นๆ เช่น ประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งผิวหนังแล้ว การใช้เตียงอาบแดดยังคงมีความสัมพันธ์กับการเพิ่มขึ้นของความเสี่ยงมะเร็งเมลาโนมาเกือบสามเท่า ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นนี้ขึ้นอยู่กับปริมาณการใช้ นั่นหมายความว่าคนที่รายงานว่าใช้เตียงอาบแดดบ่อยกว่า มีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งเมลาโนมามากกว่าคนอื่น และพวกเขามีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งเมลาโนมาในส่วนของร่างกายที่ไม่ค่อยโดนแสงแดด เช่น บั้นท้ายและหลังส่วนล่าง

การวิเคราะห์ทางพันธุกรรมของทีมยังเผยให้เห็นรูปแบบที่ผิดปกติและน่ากังวลบางอย่าง

“ในการศึกษาของเรา เราเห็นผู้ใช้เตียงอาบแดดในช่วงอายุ 30 และ 40 ปี ที่มีการกลายพันธุ์ในเซลล์ผิวหนังมากกว่าคนทั่วไปในช่วงอายุ 70 และ 80 ปี” Swain กล่าว “พวกเขาสะสมความเสียหายที่เกิดจากรังสี UV ตลอดชีวิตมาถึงอายุ 30 ปีแล้ว เนื่องจากการเข้าถึงรังสี UV เทียมอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งปี”

ผลการวิจัยของทีมได้รับการตีพิมพ์ในวารสาร Science Advances เมื่อวันศุกร์

ผู้เขียนแย้งว่าเมื่อพิจารณาถึงความเสี่ยงเหล่านี้ เตียงอาบแดดควรได้รับการควบคุมที่เข้มงวดมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนหนุ่มสาวที่ไม่ตระหนักถึงอันตราย กลุ่มต่างๆ เช่น องค์การอนามัยโลกได้ระบุมานานแล้วว่าไม่ควรอนุญาตให้ผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปีใช้เตียงอาบแดด และบางประเทศก็ได้ห้ามการใช้งานในหมู่ผู้เยาว์

“ผู้ป่วยจำนวนมากที่ต้องเผชิญกับผลที่ตามมาของการใช้เตียงอาบแดด ส่วนใหญ่สัมผัสกับรังสีในช่วงวัยรุ่น และอาจยังไม่มีวุฒิภาวะหรือสติปัญญาเพียงพอที่จะตัดสินใจเกี่ยวกับสุขภาพของตนเองได้อย่างเหมาะสม” Pedram Gerami ศาสตราจารย์ด้านการวิจัยมะเร็งผิวหนังแห่ง Northwestern University’s Feinberg School of Medicine กล่าว

อย่างน้อยที่สุด ควรมีการให้ความรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับภัยคุกคามจากอุปกรณ์เหล่านี้ Gerami กล่าวว่าการใช้เตียงอาบแดดทำร้ายผิวในร่มผ้าเพียงสิบครั้ง อาจทำให้ความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเมลาโนมา ซึ่งเป็นมะเร็งผิวหนังชนิดที่ร้ายแรงที่สุด เพิ่มขึ้นกว่าสองเท่า มะเร็งผิวหนังโดยทั่วไปคาดว่าจะคร่าชีวิตชาวอเมริกัน 11,000 คนต่อปี โดยกว่า 8,000 คนเกิดจากมะเร็งเมลาโนมา

“แม้แต่ผู้ที่อาจไม่เสียชีวิตจากโรคนี้ ก็อาจต้องเผชิญกับความเจ็บป่วยทางร่างกายและความทุกข์ทางอารมณ์อย่างมาก” Gerami กล่าว

ทีมงานวางแผนที่จะตรวจสอบต่อไปว่าเตียงอาบแดดสามารถส่งผลต่อความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งของคนเราได้อย่างไร เนื่องจากเตียงเหล่านี้สามารถปล่อยรังสี UV ที่ผิดปกติซึ่งไม่ได้สร้างขึ้นตามธรรมชาติจากดวงอาทิตย์ จึงอาจทำให้เกิดการกลายพันธุ์ที่สร้างความเสียหายเป็นพิเศษได้เช่นกัน Shain กล่าว และพวกเขา đangศึกษาเรื่องนี้อย่างจริงจัง

เตียงอาบแดดทำร้ายผิวในร่มผ้า

ทำไมเตียงอาบแดดทำร้ายผิวในร่มผ้าถึงอันตราย?

เตียงอาบแดดทำร้ายผิวในร่มผ้าเป็นสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงอย่างยิ่ง เนื่องจากงานวิจัยยืนยันแล้วว่ามันเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมาอย่างมีนัยสำคัญ การปกป้องผิวจากรังสี UV ไม่ว่าจากแสงแดดหรือเตียงอาบแดด จึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพในระยะยาว

ที่มา – Tanning Beds Are Giving Us Skin Cancer Where the Sun Doesn’t Shine

ใกล้เข้าสู่ฤดูหนาว หลายคนอาจกำลังคิดถึงการไปใช้บริการเตียงอาบแดด แต่ขอเตือนว่างานวิจัยล่าสุดพบว่าอุปกรณ์เหล่านี้เป็นอันตรายต่อผิวของคุณอย่างยิ่ง แม้แต่มากกว่าการสัมผัสแสงแดดตามธรรมชาติเสียอีก

นักวิทยาศาสตร์จาก Northwestern University และ University of California, San Francisco ได้ตรวจสอบบันทึกทางการแพทย์ของผู้ใช้เตียงอาบแดด พบว่าผู้ใช้เหล่านี้ไม่เพียงแต่มีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดมะเร็งผิวหนังเมลาโนมา (melanoma) มากกว่าผู้ที่ไม่เคยใช้ พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งและการกลายพันธุ์ที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งในส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ไม่ค่อยโดนแสงแดดอีกด้วย

Alan Hunter Shain นักชีววิทยาด้านมะเร็งจาก UCSF กล่าวกับ Gizmodo ว่า “สำหรับผม หลักฐานชัดเจนว่าเตียงอาบแดดเป็นสิ่งที่อันตรายอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงมะเร็งผิวหนัง”

รังสี UV (ultraviolet) เป็นปัจจัยเสี่ยงหลักของมะเร็งผิวหนัง รวมถึงมะเร็งผิวหนังเมลาโนมา (melanoma) และถึงแม้ว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่จะมีความเชื่อมโยงกับการได้รับรังสี UV จากแสงแดด แต่เตียงอาบแดดก็ก่อให้เกิดความเสี่ยงที่ชัดเจนเช่นกัน

อุตสาหกรรมเตียงอาบแดดมักโต้แย้งว่าเตียงเหล่านี้ไม่ได้เป็นอันตรายต่อผิวของเราไปมากกว่าแสงแดด แต่ Shain ชี้ให้เห็นว่าเตียงอาบแดดสามารถให้รังสี UV ในปริมาณมากได้ตลอดเวลาของปี และกับทุกส่วนของร่างกาย ผู้เขียนบางคนยังสังเกตเห็นจำนวนผู้ป่วยมะเร็งผิวหนังที่ผิดปกติเพิ่มขึ้นในการปฏิบัติงานของพวกเขา เช่น คนหนุ่มสาวที่เป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมาหลายจุด ซึ่งพวกเขาสงสัยว่ามีความเชื่อมโยงกับเตียงอาบแดด

เพื่อประเมินความเสี่ยงของเตียงอาบแดดให้ดีขึ้น นักวิจัยได้วิเคราะห์ข้อมูลบันทึกทางการแพทย์ของผู้ใช้เตียงอาบแดดประมาณ 3,000 คน และเปรียบเทียบกับคนที่มีอายุใกล้เคียงกันที่ไม่มีประวัติการใช้งาน ในการทดลองแยกต่างหาก พวกเขาได้ทำการหาลำดับทางพันธุกรรมของเซลล์ผิวหนังที่นำมาจากผู้ใช้เตียงอาบแดดและกลุ่มควบคุม

โดยรวมแล้ว 5.1% ของผู้ที่ใช้เตียงอาบแดดได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมา (melanoma) เมื่อเทียบกับ 2.1% ของผู้ที่ไม่เคยใช้ และแม้หลังจากที่นักวิจัยปรับปัจจัยอื่นๆ เช่น ประวัติครอบครัวที่เป็นมะเร็งผิวหนัง การใช้เตียงอาบแดดก็ยังคงมีความสัมพันธ์กับการเพิ่มขึ้นของมะเร็งผิวหนังเมลาโนมา (melanoma) เกือบสามเท่า ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นนี้ขึ้นอยู่กับปริมาณการใช้งาน หมายความว่าผู้ที่รายงานว่าใช้เตียงอาบแดดบ่อยกว่ามีความน่าจะเป็นที่จะเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมา (melanoma) มากกว่าคนอื่นๆ และพวกเขามีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมา (melanoma) ในส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ไม่ค่อยโดนแสงแดด เช่น บริเวณก้นและหลังส่วนล่าง

การวิเคราะห์ทางพันธุกรรมของทีมยังเผยให้เห็นรูปแบบที่ผิดปกติและน่ากังวลบางอย่าง

Swain กล่าวว่า “ในการศึกษาของเรา เราเห็นผู้ใช้เตียงอาบแดดในช่วงอายุ 30 และ 40 ปีที่มีการกลายพันธุ์ในเซลล์ผิวหนังมากกว่าคนในช่วงอายุ 70 และ 80 ปีจากประชากรทั่วไป พวกเขาสะสมความเสียหายที่เกิดจากรังสี UV ตลอดชีวิตเมื่ออายุ 30 ปีเนื่องจากการเข้าถึงรังสี UV เทียมอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งปี”

ผลการวิจัยของทีมได้รับการตีพิมพ์ในวารสาร Science Advances เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา

ผู้เขียนโต้แย้งว่าเมื่อพิจารณาถึงความเสี่ยงเหล่านี้ เตียงอาบแดดควรได้รับการควบคุมที่เข้มงวดมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนหนุ่มสาวที่ยังไม่ตระหนักถึงอันตราย กลุ่มต่างๆ เช่น องค์การอนามัยโลกได้ระบุมานานแล้วว่าไม่ควรอนุญาตให้ผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปีใช้เตียงอาบแดด และบางประเทศได้ห้ามการใช้งานในผู้เยาว์แล้ว

Pedram Gerami ศาสตราจารย์ด้านการวิจัยมะเร็งผิวหนังจาก Northwestern University’s Feinberg School of Medicine กล่าวกับ Gizmodo ว่า “ผู้ป่วยจำนวนมากที่กำลังเผชิญกับผลกระทบของการใช้เตียงอาบแดด ส่วนใหญ่สัมผัสกับรังสีในช่วงวัยรุ่น และอาจไม่มีวุฒิภาวะหรือสติปัญญาเพียงพอที่จะตัดสินใจได้อย่างเหมาะสมเกี่ยวกับสุขภาพของตนเอง”

อย่างน้อยที่สุด ควรมีการให้ความรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับภัยคุกคามที่เกิดจากอุปกรณ์เหล่านี้ Gerami กล่าวว่าการใช้เตียงอาบแดดเพียงสิบครั้งก็อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมา (melanoma) ซึ่งเป็นมะเร็งผิวหนังที่ร้ายแรงที่สุด มากกว่าสองเท่าได้ มะเร็งผิวหนังโดยทั่วไปคาดว่าจะคร่าชีวิตชาวอเมริกัน 11,000 คนต่อปี โดยมากกว่า 8,000 รายเกิดจากมะเร็งผิวหนังเมลาโนมา (melanoma)

Gerami กล่าวว่า “แม้แต่ผู้ที่อาจไม่เสียชีวิตจากโรคนี้ ก็อาจต้องเผชิญกับความเจ็บป่วยและความทุกข์ทางอารมณ์อย่างมาก”

ทีมงานวางแผนที่จะดำเนินการตรวจสอบต่อไปว่าเตียงอาบแดดสามารถส่งผลต่อความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งของบุคคลได้อย่างไร Shain กล่าวว่าเนื่องจากเตียงเหล่านี้สามารถปล่อยรังสี UV ที่ผิดปกติซึ่งไม่ได้สร้างขึ้นตามธรรมชาติโดยดวงอาทิตย์ พวกมันอาจทำให้เกิดการกลายพันธุ์ที่เป็นอันตรายเป็นพิเศษได้เช่นกัน และนั่นคือความเป็นไปได้ที่พวกเขากำลังศึกษาอยู่อย่างแข็งขันในขณะนี้

เตียงอาบแดด: ภัยร้ายที่ต้องระวัง

อันตรายจากเตียงอาบแดดที่คุณอาจไม่เคยรู้

การใช้เตียงอาบแดดเป็นเรื่องที่ต้องพิจารณาอย่างรอบคอบถึงความเสี่ยงและผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นในระยะยาว การดูแลสุขภาพผิวพรรณด้วยวิธีที่ปลอดภัยจึงเป็นสิ่งที่ควรให้ความสำคัญมากกว่า

ที่มา – Tanning Beds Are Giving Us Skin Cancer Where the Sun Doesn’t Shine

ใกล้หน้าหนาวเข้ามาทุกที หลายคนอาจกำลังคิดถึงการไปใช้บริการเตียงอาบแดด แต่ขอเตือนไว้ก่อนว่างานวิจัยล่าสุดชี้ให้เห็นว่า อุปกรณ์เหล่านี้เป็นอันตรายต่อผิวหนังของเรามากกว่าที่คิด แม้กระทั่งมากกว่าการสัมผัสแสงแดดโดยตรง

นักวิทยาศาสตร์จาก Northwestern University และ University of California, San Francisco ได้ตรวจสอบประวัติทางการแพทย์ของผู้ใช้เตียงอาบแดด พบว่าผู้ใช้เหล่านี้ไม่เพียงแต่มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมาเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่เคยใช้ แต่ยังมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งและการกลายพันธุ์ที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งในส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ไม่ค่อยโดนแสงแดดอีกด้วย

Alan Hunter Shain นักชีววิทยาด้านมะเร็งจาก UCSF กล่าวว่า “สำหรับผม หลักฐานชัดเจนแล้วว่า เตียงอาบแดดทำร้ายผิวในที่ลับ และเป็นสิ่งที่อันตรายอย่างยิ่งต่อมะเร็งผิวหนัง”

รังสียูวี (Ultraviolet) เป็นปัจจัยเสี่ยงหลักของมะเร็งผิวหนัง รวมถึงมะเร็งผิวหนังเมลาโนมา และแม้ว่ากรณีส่วนใหญ่จะเกี่ยวข้องกับการได้รับรังสียูวีจากแสงแดด เตียงอาบแดดทำร้ายผิวในที่ลับ ก็เป็นภัยคุกคามที่ชัดเจนเช่นกัน

อุตสาหกรรมเตียงอาบแดดยืนยันมานานแล้วว่าเตียงเหล่านี้ไม่ได้เป็นอันตรายต่อผิวของเราไปมากกว่าแสงแดด แต่ Shain ชี้ให้เห็นว่าเตียงเหล่านี้สามารถให้รังสียูวีในปริมาณมากได้ตลอดเวลาของปี และกับทุกส่วนของร่างกาย ผู้เขียนบางคนยังสังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นของกรณีมะเร็งผิวหนังที่ผิดปกติในการปฏิบัติงานของพวกเขา เช่น คนหนุ่มสาวที่เป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมาหลายแห่ง ซึ่งพวกเขาสงสัยว่าเชื่อมโยงกับเตียงอาบแดด

เพื่อประเมินความเสี่ยงของเตียงอาบแดดให้ดียิ่งขึ้น นักวิจัยได้วิเคราะห์ข้อมูลเวชระเบียนจากผู้ใช้เตียงอาบแดดประมาณ 3,000 คน และเปรียบเทียบกับคนที่มีอายุใกล้เคียงกันที่ไม่มีประวัติการใช้ ในการทดลองแยกต่างหาก พวกเขาได้จัดลำดับทางพันธุกรรมของเซลล์ผิวหนังที่นำมาจากผู้ใช้เตียงอาบแดดและกลุ่มควบคุม

โดยรวมแล้ว 5.1% ของผู้ที่ใช้เตียงอาบแดดได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมา เทียบกับ 2.1% ของผู้ที่ไม่เคยใช้ และแม้หลังจากที่นักวิจัยปรับปัจจัยอื่นๆ เช่น ประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งผิวหนังแล้ว การใช้เตียงอาบแดดยังคงมีความสัมพันธ์กับการเพิ่มขึ้นของมะเร็งผิวหนังเมลาโนมาเกือบสามเท่า ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นนี้ขึ้นอยู่กับปริมาณการใช้ หมายความว่าผู้ที่รายงานว่าใช้เตียงอาบแดดบ่อยกว่ามีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมามากกว่าคนอื่นๆ และมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมาในส่วนของร่างกายที่ไม่ค่อยโดนแสงแดด เช่น ก้นและหลังส่วนล่าง

การวิเคราะห์ทางพันธุกรรมของทีมยังเผยให้เห็นรูปแบบที่ผิดปกติและน่ากังวลอีกด้วย

Swain กล่าวว่า “ในการศึกษาของเรา เราพบผู้ใช้เตียงอาบแดดทำร้ายผิวในที่ลับ ในช่วงอายุ 30 และ 40 ปี ที่มีการกลายพันธุ์ในเซลล์ผิวหนังมากกว่าคนในช่วงอายุ 70 และ 80 ปีจากประชากรทั่วไป พวกเขาสะสมความเสียหายจากการกระตุ้นด้วยรังสียูวีมาตลอดชีวิตเมื่ออายุ 30 ปี เนื่องจากการเข้าถึงรังสียูวีเทียมอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งปี”

ผลการวิจัยของทีมได้รับการตีพิมพ์ในวารสาร Science Advances เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา

เมื่อพิจารณาถึงความเสี่ยงเหล่านี้ เตียงอาบแดดสมควรได้รับการควบคุมที่เข้มงวดมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนหนุ่มสาวที่ไม่ตระหนักถึงอันตราย องค์กรต่างๆ เช่น องค์การอนามัยโลกได้ระบุมานานแล้วว่าไม่ควรอนุญาตให้ผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปีใช้เตียงอาบแดด และบางประเทศได้ห้ามการใช้งานในหมู่เยาวชน

Pedram Gerami ศาสตราจารย์ด้านการวิจัยมะเร็งผิวหนังจาก Northwestern University’s Feinberg School of Medicine กล่าวว่า “ผู้ป่วยจำนวนมากที่ต้องเผชิญกับผลกระทบจากการใช้เตียงอาบแดด ส่วนใหญ่สัมผัสรังสียูวีตั้งแต่ยังเป็นผู้เยาว์ และอาจยังไม่มีวุฒิภาวะหรือปัญญาในการตัดสินใจที่เหมาะสมเกี่ยวกับสุขภาพของตนเอง”

อย่างน้อยที่สุด ควรมีการให้ความรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับภัยคุกคามที่เกิดจากอุปกรณ์เหล่านี้ Gerami กล่าวว่าการใช้เตียงอาบแดดเพียงสิบครั้งก็อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมา ซึ่งเป็นมะเร็งผิวหนังชนิดที่ร้ายแรงที่สุด ได้มากกว่าสองเท่า มะเร็งผิวหนังโดยทั่วไปคาดว่าจะคร่าชีวิตชาวอเมริกัน 11,000 คนต่อปี โดยมีผู้เสียชีวิตกว่า 8,000 คนจากมะเร็งผิวหนังเมลาโนมา

Gerami กล่าวว่า “แม้แต่ผู้ที่อาจไม่เสียชีวิตจากโรคนี้ก็อาจต้องเผชิญกับความเจ็บป่วยและความทุกข์ทรมานทางอารมณ์อย่างมาก”

การใช้เตียงอาบแดดทำร้ายผิวในที่ลับจริงหรือ?

ทีมงานวางแผนที่จะทำการตรวจสอบต่อไปว่าเตียงอาบแดดสามารถกำหนดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งของบุคคลได้อย่างไร เนื่องจากเตียงเหล่านี้สามารถปล่อยรังสียูวีที่ไม่ธรรมดาซึ่งไม่ได้สร้างขึ้นตามธรรมชาติโดยดวงอาทิตย์ พวกเขาอาจก่อให้เกิดการกลายพันธุ์ที่เป็นอันตรายอย่างยิ่งเช่นกัน Shain กล่าว และเป็นความเป็นไปได้ที่พวกเขากำลังศึกษาอยู่อย่างแข็งขัน

ดังนั้น ก่อนที่คุณจะตัดสินใจไปใช้บริการเตียงอาบแดด ลองพิจารณาถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นกับสุขภาพของคุณเสียก่อน การป้องกันตนเองจากมะเร็งผิวหนังเป็นสิ่งสำคัญ และมีทางเลือกอื่นๆ อีกมากมายในการมีผิวสีแทนที่ปลอดภัยกว่า

ที่มา – Tanning Beds Are Giving Us Skin Cancer Where the Sun Doesn’t Shine

ใกล้เข้าสู่ฤดูหนาว หลายคนอาจกำลังคิดถึงการไปใช้บริการเตียงอาบแดด แต่ขอเตือนไว้ก่อน งานวิจัยล่าสุดพบว่าอุปกรณ์เหล่านี้อาจเป็นอันตรายต่อผิวของคุณมากกว่าที่คิด แม้กระทั่งมากกว่าการโดนแสงแดดตามธรรมชาติ

นักวิทยาศาสตร์จาก Northwestern University และ University of California, San Francisco ได้ตรวจสอบบันทึกทางการแพทย์ของผู้ใช้เตียงอาบแดด พบว่าผู้ใช้กลุ่มนี้ไม่เพียงแต่มีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมาเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่เคยใช้ พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งและการกลายพันธุ์ที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งในส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ไม่ค่อยโดนแสงแดด

Alan Hunter Shain นักชีววิทยาด้านมะเร็งจาก UCSF กล่าวว่า “สำหรับผม หลักฐานชัดเจนว่าเตียงอาบแดดเป็นสิ่งที่อันตรายอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงเรื่องมะเร็งผิวหนัง”

รังสียูวี (อัลตราไวโอเลต) เป็นปัจจัยเสี่ยงหลักของมะเร็งผิวหนัง รวมถึงมะเร็งผิวหนังเมลาโนมา และถึงแม้ว่ากรณีส่วนใหญ่จะเกี่ยวข้องกับการได้รับรังสียูวีจากแสงแดด แต่เตียงอาบแดดก็เป็นสิ่งที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงที่ชัดเจนเช่นกัน

อุตสาหกรรมเตียงอาบแดดยืนยันมานานแล้วว่าเตียงเหล่านี้ไม่ได้เป็นอันตรายต่อผิวของเราไปมากกว่าแสงแดด แต่ Shain ชี้ให้เห็นว่าเตียงเหล่านี้สามารถให้รังสียูวีในปริมาณที่เข้มข้นได้ตลอดเวลาของปีและในทุกส่วนของร่างกาย ผู้เขียนงานวิจัยบางคนยังสังเกตเห็นจำนวนผู้ป่วยมะเร็งผิวหนังที่ผิดปกติเพิ่มขึ้นในการปฏิบัติงานของพวกเขา เช่น คนหนุ่มสาวที่ป่วยเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมาหลายจุด ซึ่งพวกเขาเชื่อว่าเกี่ยวข้องกับเตียงอาบแดด

เพื่อประเมินความเสี่ยงของเตียงอาบแดดให้ดียิ่งขึ้น นักวิจัยได้วิเคราะห์ข้อมูลบันทึกทางการแพทย์จากผู้ใช้เตียงอาบแดดประมาณ 3,000 คน และเปรียบเทียบกับคนที่มีอายุใกล้เคียงกันที่ไม่มีประวัติการใช้งาน ในการทดลองแยกต่างหาก พวกเขาได้ทำการหาลำดับทางพันธุกรรมของเซลล์ผิวหนังที่นำมาจากผู้ใช้เตียงอาบแดดและกลุ่มควบคุม

โดยรวมแล้ว 5.1% ของผู้ที่ใช้เตียงอาบแดดได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมา เทียบกับ 2.1% ของผู้ที่ไม่เคยใช้ และถึงแม้ว่านักวิจัยจะปรับปัจจัยอื่นๆ เช่น ประวัติครอบครัวที่เป็นมะเร็งผิวหนัง การใช้เตียงอาบแดดก็ยังคงมีความสัมพันธ์กับการเพิ่มขึ้นของมะเร็งผิวหนังเมลาโนมาเกือบสามเท่า ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นนี้ขึ้นอยู่กับปริมาณการใช้งาน หมายความว่าผู้ที่รายงานว่าใช้เตียงอาบแดดบ่อยกว่ามีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมามากกว่าคนอื่นๆ และพวกเขามีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมาในส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ไม่ค่อยโดนแสงแดด เช่น บริเวณก้นและหลังส่วนล่าง

การวิเคราะห์ทางพันธุกรรมของทีมวิจัยยังเผยให้เห็นรูปแบบที่ผิดปกติและน่ากังวลอีกด้วย

Swain กล่าวว่า “ในการศึกษาของเรา เราเห็นผู้ใช้เตียงอาบแดดในช่วงอายุ 30 และ 40 ปี มีการกลายพันธุ์ในเซลล์ผิวหนังมากกว่าคนในช่วงอายุ 70 และ 80 ปี จากประชากรทั่วไป พวกเขาสะสมความเสียหายที่เกิดจากรังสียูวีตลอดชีวิตเมื่ออายุ 30 ปี เนื่องจากมีการเข้าถึงรังสียูวีเทียมอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งปี”

ผลการวิจัยของทีมได้รับการ ตีพิมพ์ ในวารสาร Science Advances เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา

ผู้เขียนงานวิจัยแย้งว่า เมื่อพิจารณาถึงความเสี่ยงเหล่านี้ เตียงอาบแดดจึงควรได้รับการควบคุมที่เข้มงวดมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนหนุ่มสาวที่ไม่ทันต่ออันตราย กลุ่มต่างๆ เช่น องค์การอนามัยโลกได้ ระบุมานานแล้ว ว่าไม่ควรอนุญาตให้ผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปี ใช้เตียงอาบแดด และบางประเทศได้ ห้าม การใช้งานในหมู่ผู้เยาว์

Pedram Gerami ศาสตราจารย์ด้านการวิจัยมะเร็งผิวหนังแห่ง Northwestern University’s Feinberg School of Medicine กล่าวว่า “ผู้ป่วยจำนวนมากที่ต้องรับมือกับผลกระทบจากการใช้เตียงอาบแดด ส่วนใหญ่สัมผัสกับรังสีขณะเป็นผู้เยาว์ และอาจไม่มีวุฒิภาวะหรือสติปัญญาในการตัดสินใจที่ดีที่สุดเกี่ยวกับสุขภาพของตนเอง”

อย่างน้อยที่สุด ควรมีการให้ความรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับภัยคุกคามที่เกิดจากอุปกรณ์เหล่านี้ Gerami กล่าวว่าการใช้เตียงอาบแดดเพียงสิบครั้งก็อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมา ซึ่งเป็นมะเร็งผิวหนังชนิดที่อันตรายที่สุด ได้มากกว่าสองเท่า โดยทั่วไปแล้วมะเร็งผิวหนังคาดว่าจะคร่าชีวิตชาวอเมริกัน 11,000 คนต่อปี โดยกว่า 8,000 คนเกิดจาก มะเร็งผิวหนังเมลาโนมา

Gerami กล่าวว่า “แม้แต่ผู้ที่อาจไม่เสียชีวิตจากโรคนี้ก็อาจต้องรับมือกับความเจ็บป่วยทางร่างกายและความทุกข์ทางอารมณ์อย่างมาก”

ทีมวิจัยวางแผนที่จะทำการตรวจสอบต่อไปว่าเตียงอาบแดดสามารถกำหนดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งของบุคคลได้อย่างไร เนื่องจากเตียงเหล่านี้สามารถปล่อยรังสียูวีในรูปแบบที่ไม่เหมือนใครซึ่งไม่ได้สร้างขึ้นตามธรรมชาติจากแสงแดด จึงอาจทำให้เกิดการกลายพันธุ์ที่เป็นอันตรายอย่างยิ่งได้เช่นกัน Shain กล่าว และนั่นคือความเป็นไปได้ที่พวกเขากำลังศึกษาอยู่

เตียงอาบแดด: ภัยร้ายทำลายผิวที่คุณควรรู้

ทำไมเตียงอาบแดดถึงอันตรายต่อผิว?

การใช้เตียงอาบแดดเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งมะเร็งผิวหนังเมลาโนมา ซึ่งเป็นชนิดที่ร้ายแรงที่สุด การได้รับรังสียูวีจากเตียงอาบแดดในปริมาณมากและสม่ำเสมอ สามารถทำให้เกิดความเสียหายต่อเซลล์ผิวหนังและนำไปสู่การกลายพันธุ์ได้ นอกจากนี้ ผู้ที่เริ่มใช้เตียงอาบแดดตั้งแต่อายุยังน้อยจะมีความเสี่ยงสูงกว่า เนื่องจากผิวหนังของพวกเขายังมีความบอบบางและไวต่อรังสียูวีมากกว่า

• หลีกเลี่ยงการใช้เตียงอาบแดดโดยเด็ดขาด
• ปกป้องผิวจากแสงแดดด้วยครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง
• สวมเสื้อผ้าที่ปกปิดผิวเมื่อต้องอยู่กลางแดด
• เข้ารับการตรวจผิวหนังเป็นประจำเพื่อตรวจหามะเร็งผิวหนังในระยะเริ่มต้น

การเลือกใช้ผิวสีแทนด้วยวิธีอื่นที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ เช่น การใช้ผลิตภัณฑ์ self-tanning หรือการสเปรย์แทน เป็นทางเลือกที่ดีกว่าการใช้เตียงอาบแดดที่อาจนำมาซึ่งโรคร้าย

ที่มา – Tanning Beds Are Giving Us Skin Cancer Where the Sun Doesn’t Shine

ใกล้เข้าสู่ฤดูหนาว หลายคนอาจกำลังคิดถึงการไปใช้บริการเตียงอาบแดด แต่ขอเตือนไว้ก่อน งานวิจัยล่าสุดพบว่าอุปกรณ์เหล่านี้เป็นอันตรายต่อผิวหนังมากกว่าที่คิด แม้แต่การสัมผัสแสงแดดโดยธรรมชาติเองก็ยังเทียบไม่ได้

นักวิทยาศาสตร์จาก Northwestern University และ University of California, San Francisco ได้ตรวจสอบบันทึกทางการแพทย์ของผู้ใช้เตียงอาบแดด พบว่าผู้ใช้เหล่านี้ไม่เพียงมีความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งผิวหนังเมลาโนมาสูงกว่าผู้ที่ไม่เคยใช้ แต่พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งและการกลายพันธุ์ที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งในส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ไม่ค่อยโดนแสงแดดอีกด้วย

Alan Hunter Shain นักชีววิทยาด้านมะเร็งจาก UCSF กล่าวกับ Gizmodo ว่า “สำหรับผม หลักฐานชัดเจนว่าเตียงอาบแดดเป็นสิ่งที่อันตรายอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงมะเร็งผิวหนัง”

รังสี UV (ultraviolet) เป็นปัจจัยเสี่ยงหลักของมะเร็งผิวหนัง รวมถึงมะเร็งผิวหนังเมลาโนมาด้วย แม้ว่ากรณีส่วนใหญ่จะเชื่อมโยงกับการสัมผัสรังสี UV จากแสงแดด แต่เตียงอาบแดดก็มีความเสี่ยงอย่างชัดเจน

อุตสาหกรรมเตียงอาบแดดยืนยันมานานแล้วว่าเตียงเหล่านี้ไม่ได้อันตรายต่อผิวหนังของเราไปมากกว่าแสงแดด แต่ Shain ชี้ให้เห็นว่าเตียงเหล่านี้สามารถให้รังสี UV ในปริมาณมากได้ตลอดเวลาของปี และในทุกส่วนของร่างกาย ผู้เขียนบางคนยังสังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นของกรณีมะเร็งผิวหนังที่ผิดปกติในการปฏิบัติงานของพวกเขา เช่น คนหนุ่มสาวค่อนข้างเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมาหลายแห่ง ซึ่งพวกเขาเชื่อว่าเชื่อมโยงกับเตียงอาบแดด

เพื่อวัดปริมาณความเสี่ยงของเตียงอาบแดดให้ดีขึ้น นักวิจัยได้วิเคราะห์ข้อมูลบันทึกทางการแพทย์จากผู้ใช้เตียงอาบแดดประมาณ 3,000 คน และเปรียบเทียบกับคนที่มีอายุใกล้เคียงกันที่ไม่มีประวัติการใช้ ในการทดลองแยกต่างหาก พวกเขาได้ทำการจัดลำดับทางพันธุกรรมของเซลล์ผิวหนังที่นำมาจากผู้ใช้เตียงอาบแดดและกลุ่มควบคุม

โดยรวมแล้ว 5.1% ของผู้ที่ใช้เตียงอาบแดดได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมา เทียบกับ 2.1% ของผู้ที่ไม่เคยใช้ และแม้หลังจากที่นักวิจัยปรับปัจจัยอื่นๆ เช่น ประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งผิวหนัง การใช้เตียงอาบแดดยังคงเกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของมะเร็งผิวหนังเมลาโนมาเกือบสามเท่า ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นนี้ขึ้นอยู่กับปริมาณ กล่าวคือ ผู้ที่รายงานว่าใช้เตียงอาบแดดบ่อยขึ้นมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมามากกว่าคนอื่นๆ และพวกเขามีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมาในส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ไม่ค่อยโดนแสงแดด เช่น ก้นและหลังส่วนล่าง

การวิเคราะห์ทางพันธุกรรมของทีมยังเผยให้เห็นรูปแบบที่ผิดปกติและน่ากังวลบางอย่าง

Swain กล่าวว่า “ในการศึกษาของเรา เราเห็นผู้ใช้เตียงอาบแดดในวัย 30 และ 40 ปี มีการกลายพันธุ์ในเซลล์ผิวหนังมากกว่าคนที่อยู่ในช่วงอายุ 70 และ 80 ปี จากประชากรทั่วไป พวกเขาสะสมความเสียหายที่เกิดจากรังสี UV ตลอดชีวิตเมื่ออายุ 30 ปี เนื่องจากการเข้าถึงรังสี UV เทียมอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งปี”

ผลการวิจัยของทีมได้รับการตีพิมพ์เมื่อวันศุกร์ใน Science Advances

เตียงอาบแดด: ภัยร้ายใกล้ตัวที่ต้องระวัง

จากความเสี่ยงเหล่านี้ ผู้เขียนจึงเสนอว่าควรมีการควบคุมเตียงอาบแดดให้เข้มงวดมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนหนุ่มสาวที่ยังไม่ตระหนักถึงอันตรายนี้ กลุ่มต่างๆ เช่น องค์การอนามัยโลก ได้ระบุไว้นานแล้วว่าไม่ควรอนุญาตให้ผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปีใช้เตียงอาบแดด และบางประเทศก็ได้ห้ามการใช้งานในหมู่ผู้เยาว์

Pedram Gerami ศาสตราจารย์ด้านการวิจัยมะเร็งผิวหนังจาก Northwestern University’s Feinberg School of Medicine กล่าวกับ Gizmodo ว่า “ผู้ป่วยจำนวนมากที่ต้องเผชิญกับผลกระทบจากการใช้เตียงอาบแดด ส่วนใหญ่สัมผัสในช่วงวัยรุ่น และอาจไม่มีวุฒิภาวะหรือสติปัญญาเพียงพอในการตัดสินใจที่เหมาะสมเกี่ยวกับสุขภาพของตนเอง”

อย่างน้อยที่สุด ควรมีการให้ความรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับภัยคุกคามจากอุปกรณ์เหล่านี้ Gerami กล่าวว่าการใช้เตียงอาบแดดเพียงสิบครั้งก็อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมา ซึ่งเป็นมะเร็งผิวหนังชนิดที่ร้ายแรงที่สุดได้มากกว่าสองเท่า โดยทั่วไปแล้ว มะเร็งผิวหนังคาดว่าจะคร่าชีวิตชาวอเมริกัน 11,000 คนต่อปี โดยกว่า 8,000 คนมีสาเหตุมาจากมะเร็งผิวหนังเมลาโนมา

Gerami กล่าวว่า “แม้แต่ผู้ที่อาจไม่เสียชีวิตจากโรคนี้ ก็อาจต้องเผชิญกับความเจ็บป่วยและความทุกข์ทรมานทางอารมณ์อย่างมาก”

ทีมงานวางแผนที่จะตรวจสอบต่อไปว่าเตียงอาบแดดสามารถกำหนดความเสี่ยงมะเร็งของบุคคลได้อย่างไร เนื่องจากเตียงเหล่านี้สามารถปล่อยรังสี UV ที่ผิดปกติซึ่งไม่ได้สร้างขึ้นตามธรรมชาติโดยดวงอาทิตย์ จึงอาจทำให้เกิดการกลายพันธุ์ที่เป็นอันตรายอย่างมากเช่นกัน Shain กล่าว และนั่นคือความเป็นไปได้ที่พวกเขากำลังศึกษาอยู่

เตียงอาบแดดทำร้ายผิวในที่ลับ แหล่งมะเร็งผิวหนัง

ดังนั้น ก่อนตัดสินใจใช้บริการเตียงอาบแดด ลองพิจารณาถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นกับสุขภาพผิวของคุณในระยะยาว การปกป้องผิวจากแสงแดดและหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ เช่น การสูบบุหรี่ และการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ก็เป็นสิ่งสำคัญในการลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งผิวหนังได้

ที่มา – Tanning Beds Are Giving Us Skin Cancer Where the Sun Doesn’t Shine