เมลาโทนินเรื้อรัง เสี่ยงภาวะหัวใจล้มเหลว?

เมลาโทนินเป็นตัวช่วยในการนอนหลับที่รู้จักกันดี แต่เหล่านักวิจัยยังคงศึกษาผลข้างเคียงของอาหารเสริมตัวนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการใช้งานระยะยาวกลายเป็นเรื่องปกติมากขึ้น และตอนนี้ การศึกษาเบื้องต้นชี้ให้เห็นว่าการรับประทานเมลาโทนินเรื้อรังนานกว่าหนึ่งปี อาจเชื่อมโยงกับปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร

นักวิจัยได้ศึกษาบันทึกทางการแพทย์ของผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับเรื้อรัง พบว่าผู้ที่ได้รับเมลาโทนินเรื้อรังอย่างน้อยหนึ่งปี มีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวและมีแนวโน้มที่จะเสียชีวิตจากสาเหตุใดๆ ก็ตาม การศึกษาครั้งนี้มีข้อจำกัดที่สำคัญ ซึ่งผู้เขียนได้กล่าวไว้ แต่ผลการวิจัยเป็นแรงจูงใจให้นักวิทยาศาสตร์ศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับความเสี่ยงต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นจากเมลาโทนิน

“ผลการวิจัยเหล่านี้ท้าทายการรับรู้ว่าเมลาโทนินเป็นการรักษาเรื้อรังที่ไม่เป็นอันตราย และเน้นย้ำถึงความจำเป็นในการทดลองแบบสุ่มเพื่อชี้แจงลักษณะความปลอดภัยของหัวใจและหลอดเลือด” นักวิจัยเขียนในการศึกษา

ร่างกายของเราผลิตเมลาโทนินตามธรรมชาติ ฮอร์โมนนี้ช่วยควบคุมวงจรการนอนหลับ-ตื่นของเรา

ในบางประเทศ เช่น สหราชอาณาจักร เจ้าหน้าที่ได้อนุมัติเมลาโทนินสังเคราะห์สำหรับการรักษาอาการนอนไม่หลับในผู้ที่มีอายุมากกว่า 55 ปี ในขณะที่ในสหรัฐอเมริกา เมลาโทนินมีจำหน่ายอย่างแพร่หลายตามร้านขายยาทั่วไปในรูปแบบอาหารเสริม การใช้เมลาโทนินเพียงหนึ่งหรือสองคืน เช่น เพื่อเอาชนะอาการเจ็ตแล็ก ดูเหมือนจะปลอดภัยสำหรับผู้ใหญ่ (แม้ว่าอาจจะไม่ปลอดภัยสำหรับเด็ก) แต่นักวิทยาศาสตร์รู้เพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับความปลอดภัยในระยะยาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงหัวใจ

ผู้เขียนบทความได้วิเคราะห์ข้อมูลจาก TriNetX Global Research Network ซึ่งเป็นฐานข้อมูลขนาดใหญ่ระดับนานาชาติที่มีบันทึกทางการแพทย์หลายหมื่นรายการ พวกเขาเน้นไปที่ผู้ใหญ่ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนอนไม่หลับเรื้อรังที่ได้รับเมลาโทนินเรื้อรังเป็นเวลาหนึ่งปีขึ้นไป ซึ่งมีจำนวนประมาณ 60,000 คน จากนั้นพวกเขาก็เปรียบเทียบกลุ่มนี้กับคนอื่นๆ ที่มีอาการนอนไม่หลับแต่ไม่ได้รับยานอนหลับ

ในช่วงระยะเวลาติดตามผลห้าปี ประมาณ 4.6% ของผู้ป่วยที่ใช้เมลาโทนินเกิดภาวะหัวใจล้มเหลว เทียบกับ 2.7% ของผู้ป่วยที่ไม่ใช้เมลาโทนิน ซึ่งเกือบสองเท่าของผู้ป่วยที่ใช้เมลาโทนิน ผู้ที่ใช้เมลาโทนินยังมีความเสี่ยงสูงที่จะต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเนื่องจากภาวะหัวใจล้มเหลว และมีโอกาสเสียชีวิตโดยทั่วไปเกือบสองเท่า

ผลการวิจัยของทีมมีกำหนดจะนำเสนอในสัปดาห์นี้ในการประชุม Scientific Sessions ประจำปีของ American Heart Association แต่ก็มีข้อจำกัดที่สำคัญบางประการ

การศึกษานี้ยังอยู่ในขั้นต้นและยังไม่ได้ผ่านกระบวนการ peer review ตามปกติ นอกจากนี้ยังเป็นการศึกษาเชิงสังเกตการณ์และย้อนหลัง ซึ่งหมายความว่าสามารถแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างการใช้เมลาโทนินเรื้อรังกับโรคหัวใจเท่านั้น และแม้ว่าผู้เขียนจะพยายามควบคุมตัวแปรที่สำคัญ เช่น สถานที่ที่ผู้ป่วยอาศัยอยู่ แต่ก็มีข้อผิดพลาดที่อาจเกิดขึ้นในข้อมูล

ฐานข้อมูลที่ใช้ในการศึกษานี้ครอบคลุมหลายประเทศ รวมถึงสถานที่ต่างๆ เช่น สหรัฐอเมริกา ซึ่งเมลาโทนินมีจำหน่ายอย่างแพร่หลายตามร้านขายยาทั่วไป เป็นผลให้ผู้เขียนยอมรับว่า เป็นไปได้อย่างยิ่งที่ผู้ป่วยบางรายที่ไม่ได้รับเมลาโทนินอาจรับประทานอาหารเสริมโดยไม่คำนึงถึงสิ่งอื่นใด ทำให้ผลการวิจัยไม่ชัดเจน

ข้อควรระวังในการใช้เมลาโทนินเรื้อรัง

งานวิจัยนี้ยังห่างไกลจากการเป็นหลักฐานที่พิสูจน์ถึงอันตรายของการใช้เมลาโทนินเรื้อรัง แต่การศึกษาเช่นนี้สามารถสร้างกรณีสำหรับการวิจัยที่ชัดเจนยิ่งขึ้น โดยหลักการแล้วคือ การทดลองแบบสุ่มและควบคุม เพื่อหาคำตอบอย่างแน่นอน

หากคุณกำลังพิจารณาใช้เมลาโทนินในระยะยาว ควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินความเสี่ยงและผลประโยชน์ รวมทั้งพิจารณาทางเลือกอื่นๆ ในการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของคุณ

ที่มา – Chronic Melatonin Use May Raise Risk of Heart Failure, Study Suggests