หมอเตือน ดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง เสี่ยงสโตรก

หากคุณเป็นคนที่ชื่นชอบเครื่องดื่มชูกำลัง ข่าวนี้อาจทำให้คุณต้องคิดใหม่: มีรายงานกรณีศึกษาล่าสุดที่แสดงให้เห็นถึงอันตรายของการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนสูงเหล่านี้มากเกินไป

ชายวัย 50 ปี ที่มีสุขภาพแข็งแรงในสหราชอาณาจักร เกิดอาการสโตรก (Stroke) ซึ่งมีสาเหตุมาจากการดื่มเครื่องดื่มชูกำลังถึงวันละ 8 กระป๋อง ตามรายงานของแพทย์ แม้ว่าชายคนนี้จะหายจากอาการบาดเจ็บในที่สุด แต่เขายังคงมีอาการหลงเหลืออยู่บ้างหลังจากนั้นหลายปี แพทย์กล่าวว่ากรณีของเขาควรเป็นบทเรียนสำคัญว่าเครื่องดื่มเหล่านี้ไม่ได้ปลอดภัยอย่างที่คิด

“เครื่องดื่มชูกำลังยังไม่เป็นที่รับรู้กันอย่างแพร่หลายว่าเป็นอันตรายต่อความเสี่ยงด้านหัวใจและหลอดเลือด มีการพูดถึงผลกระทบต่อการนอนหลับและสมาธิ แต่ประชาชนยังไม่ค่อยตระหนักถึงความเสี่ยงที่ซ่อนอยู่มากกว่านั้น” มาร์ธา ดอยล์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหลอดเลือดสมองที่ Nottingham University Hospitals NHS Trust กล่าวกับ Gizmodo

ตามรายงานที่ตีพิมพ์ใน BMJ Case Reports ชายคนนี้มาโรงพยาบาลด้วยอาการชาที่ด้านซ้ายของร่างกายอย่างกะทันหัน และทรงตัวไม่อยู่ นอกจากนี้ เขายังมีความดันโลหิตสูงถึง 254/150 ในขณะที่ความดันโลหิตปกติคือ 120/80 และ 180/120 ขึ้นไปถือเป็น “ภาวะวิกฤตความดันโลหิตสูง” การทดสอบยืนยันในไม่ช้าว่าเขาเป็นโรคหลอดเลือดสมองเล็กน้อย

ชายคนนี้ถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลเป็นเวลาสามวัน เขาได้รับอนุญาตให้ออกจากโรงพยาบาลพร้อมกับยาเพื่อลดความดันโลหิตและป้องกันโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มเติม ในช่วงสามเดือนต่อมาของการติดตามผล เขามีอาการดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แต่เขายังคงมีอาการชาอยู่บ้าง ที่น่ากังวลกว่านั้นคือ เขายังคงมีความดันโลหิตสูงอย่างไม่น่าเชื่อ แม้จะใช้ยาอยู่ และเขาถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลอีกครั้งอันเป็นผลมาจากสิ่งนี้ จากนั้นเขาได้รับยาลดความดันโลหิตเพิ่มขึ้น

ในที่สุด ในระหว่างการตรวจสอบวิถีชีวิตของเขาอย่างละเอียด ชายคนนี้ก็เปิดเผยกับแพทย์ว่าเขาชอบดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง โดยเฉลี่ยแล้ว เขาดื่มวันละ 8 กระป๋อง แต่ละกระป๋องมีคาเฟอีน 160 มิลลิกรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค นั่นคือประมาณ 1.3 กรัมของคาเฟอีนต่อวัน ซึ่งมากกว่าปริมาณสูงสุดที่แนะนำ (400 มิลลิกรัม) สำหรับผู้ใหญ่ทั่วไปถึงสามเท่า

ชายคนนี้มีรูปร่างดีและมีสุขภาพแข็งแรงเมื่อเทียบกับคนในวัยเดียวกัน โดยไม่มีปัจจัยเสี่ยงหลักของโรคหลอดเลือดสมอง เช่น ประวัติการสูบบุหรี่หรือการดื่มแอลกอฮอล์ในปัจจุบัน การทดสอบต่างๆ ของแพทย์ไม่พบสาเหตุที่ชัดเจนอื่นๆ สำหรับโรคหลอดเลือดสมองของเขา นอกเหนือจากความดันโลหิตที่สูงมากของเขา ดังนั้น เมื่อพิจารณาจากทั้งหมดนั้น แทบจะแน่นอนว่านิสัยการดื่มเครื่องดื่มชูกำลังของชายคนนี้มีส่วนทำให้ความดันโลหิตของเขาสูงขึ้นและกระตุ้นให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองในภายหลัง

“เราให้เหตุผลว่าโรคหลอดเลือดสมองของผู้ป่วยรายนี้เป็นผลมาจากการบริโภคเครื่องดื่มชูกำลังของเขา เพราะจากการตรวจสอบอย่างละเอียดโดยใช้วิธีการวินิจฉัยที่หลากหลาย เราได้ตัดสาเหตุอื่น ๆ ที่สามารถระบุได้ออกไป” คอยล์กล่าว

โชคดีที่ชายคนนี้ตกลงที่จะเลิกดื่มเครื่องดื่มชูกำลังอย่างถาวร ภายในหนึ่งสัปดาห์ ความดันโลหิตของเขาก็เริ่มกลับสู่ปกติ และยังคงมีสุขภาพดีหลังจากที่เขาหย่าจากยาลดความดันโลหิต (หลักฐานเพิ่มเติมว่าเครื่องดื่มเหล่านี้เป็นต้นเหตุ) การติดตามผลเพิ่มเติมพบว่าเขามีอาการดีขึ้นอย่างสมบูรณ์ โดยไม่มีโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มเติม และแปดปีต่อมา ความดันโลหิตของเขายังคงเป็นปกติ

กล่าวได้ว่า เขายังคงมีอาการชาเล็กน้อยมาจนถึงทุกวันนี้

“เห็นได้ชัดว่าฉันไม่ทราบถึงอันตรายที่การดื่มเครื่องดื่มชูกำลังก่อให้เกิดกับตัวเอง ฉันรู้สึกชาที่มือและนิ้วเท้าด้านซ้าย แม้ว่าผ่านมาแปดปีแล้ว” ชายคนนี้เขียนไว้ในมุมมองของผู้ป่วยที่มาพร้อมกับรายงาน

แพทย์กล่าวว่ามีหลายเหตุผลที่เครื่องดื่มชูกำลังสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองและปัญหาหัวใจและหลอดเลือดอื่นๆ ซึ่งส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับปริมาณคาเฟอีนที่สูง และบางครั้งก็มีน้ำตาล

ตัวอย่างเช่น นอกเหนือจากการทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นเรื้อรัง คาเฟอีนมากเกินไปอาจทำให้หลอดเลือดในสมองตีบตันอย่างกะทันหัน หรือกระตุ้นให้เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (arrhythmia) ส่วนผสมบางอย่างที่เป็นที่นิยมในเครื่องดื่มเหล่านี้ เช่น ทอรีนและโสม อาจขยายผลของคาเฟอีน ในขณะที่ส่วนผสมอื่นๆ เช่น กัวรานา อาจมีคาเฟอีนในปริมาณสูงที่ไม่เปิดเผย

มีกรณีที่มีชื่อเสียงของโรคหัวใจและหลอดเลือดที่เกี่ยวข้องกับเครื่องดื่มชูกำลัง ระหว่างปี 2022 ถึง 2023 ตัวอย่างเช่น มีผู้เสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับหัวใจอย่างน้อยสองรายในสหรัฐอเมริกาที่เชื่อมโยงกับเครื่องดื่มชูกำลัง “Charged Lemonade” ที่มีคาเฟอีนสูงของ Panera Bread ภายในกลางปี ​​2024 Panera ได้ลบรายการดังกล่าวออกจากเมนู และเมื่อต้นฤดูร้อนนี้ บริษัทได้ระงับคดีที่เหลืออยู่เกี่ยวกับการเสียชีวิตเหล่านี้และการบาดเจ็บอื่นๆ ที่รายงาน

หมอเตือน! ดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง เสี่ยงสโตรก

แต่ผู้เขียนรายงานกล่าวว่า เช่นเดียวกับผู้ป่วยของพวกเขา ประชาชนทั่วไปยังไม่ทราบถึงความเสี่ยงด้านสุขภาพที่เครื่องดื่มเหล่านี้อาจมี และเป็นไปได้ว่าความเสี่ยงเหล่านี้อาจรับประกันการควบคุมผลิตภัณฑ์เหล่านี้หรือการโฆษณาสำหรับพวกเขามากขึ้น พวกเขาตั้งข้อสังเกตว่าเมื่อเทียบกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เครื่องดื่มชูกำลังมักจะทำการตลาดให้กับเด็กที่อายุน้อยกว่า

“เราไม่สามารถสรุปได้อย่างชัดเจนจากการรายงานกรณีนี้เพียงอย่างเดียวว่าหน่วยงานด้านสุขภาพควรเข้ามาแทรกแซงอย่างแข็งขันหรือไม่” คอยล์กล่าว “อย่างไรก็ตาม มันจะเป็นประโยชน์ที่จะเผยแพร่ข้อมูลนี้ออกไป ดังนั้นหากมีกรณีที่คล้ายกัน ก็สามารถนำมาสู่ความสนใจได้ นอกจากนี้ สำหรับประชาชน พวกเขามีสิทธิที่จะรู้ถึงความเสี่ยงของสิ่งที่พวกเขากำลังบริโภค”

อันตรายจากการดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง

จากประสบการณ์ส่วนตัว ในฐานะคนที่ชอบดื่มกาแฟในตอนเช้าและบางครั้งก็ตอนบ่าย ฉันจะพยายามติดตามปริมาณคาเฟอีนที่ฉันบริโภคในแต่ละวันให้มากขึ้นจากนี้ไป ใครจะรู้ว่า ดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง อาจนำมาซึ่งโรคร้ายที่เราคาดไม่ถึง

การดูแลสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ การใส่ใจในสิ่งที่เรารับประทานเข้าไปจึงเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเครื่องดื่มชูกำลังที่เราอาจมองข้ามอันตรายไป การได้รับข้อมูลและตระหนักถึงผลกระทบที่อาจเกิดขึ้น จะช่วยให้เราตัดสินใจได้อย่างชาญฉลาดและดูแลสุขภาพของเราได้ดียิ่งขึ้น อย่าลืมว่า ดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง มากเกินไปอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงได้

ดังนั้น ก่อนที่จะ ดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง ครั้งต่อไป ลองพิจารณาถึงผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นกับร่างกายของคุณ และอย่าลืมที่จะรักษาสมดุลในการบริโภค เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว

ที่มา – Doctors Issue Warning After Fit 50-Year-Old Gets Stroke Tied to Energy Drinks