กรมอุตุฯ เตือนคนกรุงฯ รับมืออากาศร้อน-ฟ้าหลัว อุณหภูมิพุ่งแตะ 37 องศาฯ
สวัสดีเพื่อนๆ ทุกคน! วันนี้ (30 มีนาคม) อากาศในกรุงเทพฯ และปริมณฑลกำลังร้อนระอุเลยนะ กรมอุตุฯ เตือนคนกรุงฯ รับมืออากาศร้อน-ฟ้าหลัว อุณหภูมิพุ่งแตะ 37 องศาฯ แล้ว ใครที่กำลังวางแผนออกไปเที่ยวหรือทำงานกลางแจ้ง ต้องฟังให้ดีเลย เพราะพยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้าบอกว่าอากาศร้อนอบอ้าว มีฟ้าหลัวปกคลุมตอนกลางวัน อุณหภูมิต่ำสุด 25-27 องศา สูงสุดพุ่งไป 35-37 องศาเซลเซียส ร้อนแบบนี้เหงื่อแตกพลั่กแน่นอน!
กรมอุตุฯ เตือนคนกรุงฯ รับมืออากาศร้อน-ฟ้าหลัว อุณหภูมิพุ่งแตะ 37 องศาฯ
กรมอุตุนิยมวิทยาเน้นย้ำเป็นพิเศษสำหรับกรุงเทพมหานครและปริมณฑล สภาพอากาศร้อนจัด ฟ้าหลัวหนักตอนกลางวัน จากความกดอากาศต่ำปกคลุม ทำให้อากาศนิ่ง ร้อนสะสม ถ้าคุณเป็นสายเดินทางหรือชอบออกกำลังกายกลางแจ้ง วันนี้ต้องระวังตัวดีๆ นะ ผมเคยเจออากาศแบบนี้ตอนถ่ายรูปกลางกรุง ร้อนจนกล้องแทบละลาย!
ขยายภาพรวมทั้งประเทศ ตอนบนของไทยได้รับอิทธิพลจากความร้อนปกคลุม ภาคเหนือ อีสาน และกลางร้อนจัดบางพื้นที่ ลมใต้และตะวันตกเฉียงใต้กำลังอ่อน อาจมีฝนฟ้าคะนอง ลมกระโชกแรงบางแห่ง กรมอุตุฯ แนะนำให้ดูแลสุขภาพ หลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งนานๆ ป้องกันลมแดด (Heatstroke) ที่อันตรายถึงชีวิต โดยเฉพาะเด็ก ผู้สูงอายุ และคนที่มีโรคประจำตัว
สถานการณ์ฝุ่น PM2.5 และหมอกควัน
ภาคเหนือและอีสานฝุ่นละอองสะสมเยอะ จากจุดความร้อน (Hotspots) เยอะ แถมอากาศนิ่งไม่ระบาย ใครอยู่ภาคบนต้องสวมหน้ากากอนามัย ถ้าเป็นสายเทค ลองใช้แอป AirVisual หรือ PurpleAir เช็คค่าฝุ่นเรียลไทม์ได้เลย สะดวกมาก!
ภาคใต้มีฝนฟ้าคะนอง
ส่วนภาคใต้ร้อนตอนกลางวัน แต่ลมตะวันออกพัดปกคลุมอ่าวไทยและอันดามัน อาจมีฝนบางแห่ง ถ้าคุณกำลังวางแผนทริปทะเล อย่าลืมเช็คพยากรณ์ล่าสุดนะ
- เคล็ดลับรับมืออากาศร้อนจากโปรอย่างผม:
- ดื่มน้ำเยอะๆ อย่างน้อย 2-3 ลิตรต่อวัน ใส่เกลือแร่ช่วยได้
- แต่งตัวหลวม สีอ่อน สวมหมวกและแว่นกันแดด
- ใช้เทคช่วย เช่น พัดลมคอ USB หรือเครื่องฟอกอากาศขนาดพกพา
- อยู่ indoor สตรีมมิ่ง Netflix หรือเล่นเกมเย็นๆ ในห้องแอร์
- หลีกเลี่ยง 10.00-16.00 น. เวลาร้อนสุด
จากประสบการณ์ส่วนตัว อากาศร้อนแบบนี้มักมาพร้อมเทรนด์ climate change ที่รุนแรงขึ้นในไทย ปีนี้คาดว่าหน้าร้อนจะยาวนานกว่าเดิม กรมอุตุฯ เตือนคนกรุงฯ รับมืออากาศร้อน-ฟ้าหลัว อุณหภูมิพุ่งแตะ 37 องศาฯ เพื่อให้เราปลอดภัย ถ้าคุณมี gadget เทคโปรดที่ช่วยรับมือร้อน แชร์ในคอมเมนต์ได้เลย!
CTA: ดาวน์โหลดแอปกรมอุตุฯ เช็คพยากรณ์ทุกวัน อย่าปล่อยให้ร้อนทำลายวันดีๆ ของคุณ!
ที่มา – กรมอุตุฯ เตือนคนกรุงฯ รับมืออากาศร้อน-ฟ้าหลัว อุณหภูมิพุ่งแตะ 37 องศาฯ