พ่อแม่ติดมือถืออาจส่งผลต่อปัญหาความผูกพันของลูกในอนาคต
เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่หลายคนคงเคยตกอยู่ในสถานการณ์ที่ลูกน้อยเรียกร้องความสนใจ แต่เรากลับก้มหน้าก้มตาจ้องหน้าจอมือถือจนลืมไปว่าลูกกำลังมองเราอยู่ ความรู้สึกผิดนี้ไม่ใช่เรื่องที่คิดไปเองเล่นๆ ครับ เพราะมีงานวิจัยล่าสุดที่ยืนยันว่า พ่อแม่ติดมือถืออาจส่งผลต่อปัญหาความผูกพันของลูกในอนาคต ได้จริงๆ และอาจส่งผลยาวไปจนถึงช่วงวัยรุ่นเลยทีเดียว
พ่อแม่ติดมือถืออาจส่งผลต่อปัญหาความผูกพันของลูกในอนาคต
งานวิจัยที่ถูกตีพิมพ์ในวารสาร Frontiers in Psychology ได้ทำการศึกษาเยาวชนจำนวน 600 คนที่มีอายุระหว่าง 12 ถึง 17 ปี โดยพบความเชื่อมโยงอย่างชัดเจนว่า เด็กที่รู้สึกว่าพ่อแม่หมกมุ่นอยู่กับการเล่นมือถือจนขาดความใส่ใจ มักจะมีแนวโน้มเกิดภาวะที่เรียกว่า “ความผูกพันแบบไม่มั่นคง” (Insecure Attachment) สูงขึ้น
ผลกระทบที่ซ่อนอยู่เมื่อพ่อแม่ติดมือถืออาจส่งผลต่อปัญหาความผูกพันของลูกในอนาคต
คำว่าความผูกพันแบบไม่มั่นคงนั้นไม่ใช่เรื่องใหม่ในทางจิตวิทยา แต่มันคือรากฐานสำคัญของการเลี้ยงดูที่ส่งผลต่อพัฒนาการของมนุษย์ตั้งแต่วัยทารก เมื่อเด็กเติบโตขึ้นมาพร้อมกับความรู้สึกไม่มั่นคง พวกเขาอาจแสดงออกได้เป็นสองทางหลักๆ คือ:
- กลุ่มเด็กที่พยายามหลีกหนี (Avoidant): เด็กที่ทำตัวห่างเหินและไม่ต้องการความใกล้ชิดเพราะไม่ได้รับความใส่ใจที่เพียงพอ
- กลุ่มเด็กที่โหยหา (Anxious): เด็กที่ต้องการความรักและความสนใจตลอดเวลาจนกลายเป็นคนขี้กังวล
นักวิจัยได้ใช้เครื่องมือที่ชื่อว่า DAIS (Device Attachment Interference Scale) เพื่อสำรวจความรู้สึกของวัยรุ่น และพบว่าการกระทำของพ่อแม่ เช่น การเมินเฉยลูกเพราะมัวแต่เล่นมือถือ หรือดูไม่มีสมาธิเวลาที่ลูกคุยด้วย ส่งผลโดยตรงต่อความรู้สึกของลูกจริงๆ
แม้ว่าผลวิจัยจะไม่ได้สรุปว่าพ่อแม่ทุกคนที่ใช้มือถือจะทำให้ลูกมีปัญหา แต่ผลที่ออกมาแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์เชิงลบที่ปฏิเสธไม่ได้ การเป็นพ่อแม่ในยุคดิจิทัลนั้นไม่ง่าย เพราะเราเองก็ถูกดึงดูดด้วยอัลกอริทึมและฟีเจอร์ต่างๆ ของโซเชียลมีเดียจนบางครั้งเราก็ “ไม่รอด” จากแรงจูงใจทางจิตวิทยาเหล่านั้นเช่นกัน
บทสรุปและคำแนะนำสำหรับพ่อแม่ยุคใหม่: การเปลี่ยนผ่านจากหน้าจอมาสู่การสบตา (Eye Contact) อาจเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณจะมอบให้ลูกได้ในแต่ละวัน ลองจัดสรรเวลา “ปลอดหน้าจอ” (Screen-free time) ให้เป็นกิจวัตร เพื่อสร้างพื้นที่ปลอดภัยทางอารมณ์ให้ลูกรู้สึกว่าเขายังคงเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตคุณเสมอ ไม่ใช่โพสต์ล่าสุดบนฟีดโซเชียลมีเดียครับ
ที่มา – New Study Says Parents’ Phone Use Might Be Giving Kids Attachment Issues Later On