ขยับตัวลดความเสี่ยงมะเร็ง ผลวิจัยชี้ต้องลุกเดินบ่อยขึ้น
3 กรกฎาคม 2026
1:10 น.
ขยับตัวลดความเสี่ยงมะเร็ง ผลวิจัยชี้ต้องลุกเดินบ่อยขึ้น เราทุกคนต่างรู้กันดีว่าการนั่งแช่อยู่กับที่นานๆ นั้นไม่ส่งผลดีต่อสุขภาพ แต่ผลการศึกษาวิจัยใหม่ที่น่าสนใจได้ตอกย้ำให้เห็นว่า การนั่งติดเก้าอี้หรื