Category: บทความ

เข้าสู่ฤดูร้อนแบบนี้ ใครๆ ก็อยากออกไปเที่ยวทะเล พักผ่อนริมสระน้ำ หรือทำกิจกรรมกลางแจ้งกันทั้งนั้น แต่หยุดก่อน! แม้การรับวิตามินดีจะมีประโยชน์ แต่แสงแดดที่ร้อนแรงก็แฝงไปด้วยความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งผิ

ในยุคที่ชีวิตเต็มไปด้วยความวุ่นวาย หลายคนคงกำลังมองหาวิธีดึงสมาธิ ความสมดุลทางจิตใจ หรือแม้กระทั่งการนอนหลับที่มีคุณภาพกลับคืนมา คุณรู้หรือไม่ว่ากุญแจสำคัญอาจอยู่ที่ vagus nerve หรือเส้นประสาทเวกัส ซึ

ช่วงฤดูร้อนแบบนี้ ใครๆ ก็อยากออกไปเที่ยวทะเลหรือทำกิจกรรมกลางแจ้ง แต่รู้ไหมว่าแสงแดดคือตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวดูแก่ก่อนวัยและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งผิวหนัง ดังนั้นการมีตัวช่วยอย่าง สร้อยคออัจฉริยะท